Tô voltando...
Boa tarde
É meninas faz parte. Depois daquela decepção, estou voltando, fui me pesar para ver o estrago dessa semana e acreditem? Perdi 550g, ah ou a balança da de sacanagem com a minha cara ou sinceramente não sei. Eu sei que dei molinho pois se tivesse permanecido na RA teria perdido mais. Mas é errando que se acerta.
Ontem fui dormir decidida a ir caminhar na rua hj sozinha, mas pra variar estava chovendo, que coisa hein? Mas se amanhã não estiver eu irei. Não dá pra ficar parada. Mês que vem meu marido que faz Mui Thay vai entrar no juijitsu por que ele vai começar a treinar vale-tudo e a academia é aqui perto de casa(a de jiu-jitsu) então vou entrar junto para fazer algo. Assim musculação não quero fazer agora(e eu amo), mas vou ver alguma atividade mais aeróbica para perder peso.
É isso meninas, vou almoçar agora e depois vou fazer uma visistinhas.
Bjos e vamos que vamos.......de novo!
- Postado por: lilian1976almeida às 12h55
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Tô voltando...
É amigas depois de dois dias me afundando numa orgia gastronômica...Decidi que não posso desistir...
Mas pra falar a verdade gostaria de dar um ponto final nisso. É muito desistimulador quando acontece isso.
Mas os recadinhos de incentivo me ajudaram. Conversei com meu marido e vamos ver se compramos uma esteira. Eu fico mal e ele chateado por me ver triste.
Então é isso, já estou esperando a maldita TPM chegar e tentar me controlar.
Vou dar uma volta nos meus bloguinhos favoritos...
E preciso muito de vcs...
Bjão e forte abraço...
- Postado por: lilian1976almeida às 08h38
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Putz que coisa hein?
Oi Meninas
Se perguntassem pra mim qual a palavra que me descreveria nesse momento eu diria: Decepção e revolta.
Fui me pesar e adivinhem?
Engordei 1400kg. E me pergunto: Como? Ah fala sério é revoltante, passei a semana inteira na linha só deu uma abusadinha na sexta que foi Niver da minha Mãe, e acontece isso?
Vc pode estar se perguntando: "O que vc quer? Uma fórmula mágica?" Sim quero sim, e vc não gostaria de ter uma?
Chorei muito de raiva, revolta e tudo mais, hj não estou uma boa compania nem pra msn. E daqui a pouco ainda vem a maldita da TPM pra me torturar. Gente é muita coisa pra uma mulher: Manter a forma, filhos, casa, emprego, TPM, e ainda tem de estar linda e bela na hora H?
Ah que porr*#* vc se privar de tudo que tem vontade de comer e ainda acontece isso? Minha vontade? Desistir, desistir sim.
Não agüento mais isso, desde que me conheço por gente que é essa luta constante e cansativa. Queria ser normal só isso que queria. Só se eu passar fome.
Com relação a seguir o Vigilantes do Peso (estava fazendo em casa) parei, parei e parei.
Se tiver de emagrecer não vou mais ficar anotando nem contando nada isso é um pé no saco. Sei o que tenho que fazer pra tentar emagrecer: Alimentação equilibrada e atividade fÃsica.
Agora a tividade fÃsica vai ficar pra depois pois falta grana e caminhar na rua eu não vou e ainda mais sozinha, minha prima disse que me empresta a esteira, vamos ver se vai rolar hj.
Amigas minha vontade é de explodir como um morteiro de São João, de desaparecer. Nossa quanto drama. Drama não só tô cansada de nadar contra a maré e morrer na praia.
Meu marido me deu um baita esporro e disse que fico me torturando, será?
É força pra todas aà pois a minha acabou.
Tenho que recarregar quando? Não sei.
Mas quando voltei da balança almocei bem pouquinho.
Bjos em todas e não desistam como eu estou querendo hein?
Lilian
- Postado por: lilian1976almeida às 14h05
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Boa tarde
Olá meninas
Estou muito feliz com os comentários...
Fiquei ausente pois sexta foi Niver da Minha Mãe.
Saimos com ela (filhos e netos) para jantar fora e ela amou, quando acabou compramos lá mesmo uma torta(deliciosa) e cantamos parabéns, imaginem a bagunça? O restaurante inteiro entrou na dança e cantou também, ela amou...
Mãe
Nós é que somos felizes e orgulhosos de ter
Vc como Mãe e da educação maravilhosa que nos deu!
saiba que és muito especial e querida...
Te amamos...
Pra variar dei uma jacadinha básica este fim de semana, amanhã é dia de me pesar e tenho certeza que o ponteiro irá dar uma subidinha. Mas é aquilo "Fazer certo para dar certo".
Como não manter a linha e ainda querer ver resultados.
Mas estou mais tranquila que isso faz parte e o mais importante é não desistir como sempre fazia.
Agora vou dar uma passadinha nos bloguinhos que amo ler e quero ver novidades...
Obrigado pelos comentários..
Bjos
- Postado por: lilian1976almeida às 14h22
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Bem essa plaquinha que fiz diz tudo né?
Comigo vai tudo bem, já estou me acostumando a comer menos no almoço, como pouco e parece que engoli um boi inteiro. Que bom. Ontem meus pontos foram 22 dos 24 que posso.
Mas acreditem já estou ansiosa pela ansiedade que a TPM me causa e todo estress. Entenderam? Nem eu! hehehe
Sexta-feira é niver da Minha Mãe, e já viu né? Jantar, sobremesa, bolo. Ui! Mais uma prova de fogo pra mim.
Mas ei de passar por ela vitoriosa.
Tô feliz por receber mais gente aqui e saibam, apesar de serem poucas me ajudam pra caramba, vcs não sabem quanto. Vou ver uns blogs novos pra vistar. E ganhar mais amigas por aqui.
Agradecer de coração a Luciene, Claudia, Val, Cacau e Cris que sempre me vistam...
Abraços apertados...
- Postado por: lilian1976almeida às 11h32
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Linda noite!
Olá, como vão?
Aqui comigo tudo ok. Como viram ontem me pesei e perdi. Mas nada de muita animação pois no começo é assim mesmo, já passei por isso várias vezes.
Como perdi peso saí da casa dos 90 meus pontos abaixaram para 24.
Ontem fiz 22 pontinhos. Bom!
Então é isso vamos que vamos, como sempre falo força daí que eu forço daqui...hehehe
Bjinhos a todas...
Lilian
- Postado por: lilian1976almeida às 17h44
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Menos 2,200 kg
Boa tarde meninas...
É isso mesmo que escrevi, fui me pesar e já se foram 2,200kg.
Tô feliz. E também por que ontem passei o dia no meu Avô e sabe como é né família se reunindo só pra comer e conversar, foi um dia bem agradável. Passei batida no almoço e na sobremesa da minha prima Juliana que é um mouse de chocolate com morangos que é uma tentação, mas pedi desculpas a ela e não comi...huhuhuhu...depois do almoço tomei um cafézinho e pronto. Ainda rolou sorvete, e um pãozinho com recehio...hehehe...e eu nada...Ponto positivo pra mim.
Mas então é isso aí tô mais tranquila, mas queria caminhar, mas sozinha e na rua não rola. Vou deixar mais pra frente, tentar pega a esteira da minha prima emprestada (uma é muito caro) que no momento está cheia de teias de aranha embaixo da escada da casa dela...
Bjinhos e fiquem com Deus...
- Postado por: lilian1976almeida às 15h38
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Olá meninas de força...
Ontem meu dia vou tranquilinho, comi jiló e chuchu (eca?)que eu amo de paixão...rsrsrrs
Fui ao banco aos 45 min do 2°tempo, mas consegui, comprei várias barrinhas light.
A anaconda acho que está fazendo natação pois está revivendo dentro de mim, ontem ela reclamou que só, mais aonde estou seja na cozinha, ou no pc estou com a garrafa de água perto de mim, chego ficar cheia de tanta água, mas é uma coisa que não vai me fazer mal, só bem.
Dos meus 26 pontos usei 17...legal! E depois de uma "night of love" um bombomzinho diplomata, que me custou só 1 pontinho...rsrsrsr...Merecido...rsrsrsr
E na segunda vou me pesar e ver se perdi algo e se perdi meus pontos vão diminuir para 24...hummmmm...
É isso meninas, agora vou fazer meu lanche da manhã vou comer uma tangerina, fazer meu serviço de casa(ui!)e tentar dar uma massagem no cabelo, fazer minhas unhas para mais tarde assistir a palestra no centro, tenho que cuidar do corpo e do espirÃto né?
Bjinhos
- Postado por: lilian1976almeida às 09h38
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Bom dia meninas...
Ontem meu dia decorreu tranquilinho, mas infelizmente passei dos meus 26 pontos e usei 5 pontos flex do dia, o que eu não queria pelo menos essas duas semanas eu não queria usar nada dos pontos flex, mas até que não está tão ruim. Hj pra variar é dia de sair e ir ao banco pagar contas(odeio essa parte) só é bom por que aproveito pra comprar uns cremes, tinta pro cabelo, e barrinhas de cereais que tem uma loja que vende a 0,59 baratinha né? Optei pelas barrinhas pra quando me der vontade de comer doces vou lá e pego um pedacinho e me satisfaço, melhor do meter a cara naquela caixa de bombom detro do armário e do pote de doce de leite caseiro (tudo do meu marido). Mas e lá vamos nós. Comecei a ler o blog da Larissa, que deu a entrevista no fantástico, tô começando a ler lá do comecinho desde o primeiro dia assim como um livro, e muit interessante começou como nós, então como ela diz; "Só não consegue quem desiste" e isso é a mais pura realidade, temos que ter força de vontade sim, e só depende de nós o nosso sucesso temos que fazer tudo pela gente e por mais ninguém. Minha auto-estima está melhorzinha, vesti uma bermuda pra ir na rua e ficou folgadinha (hehehehe), que bom né?
Ontem dei uma passadinha em uns blogs que procurei na google, tem até uns legais mais fui em uns que dá até raiva, cara as mulheres que peguei emagreceram com ajuda de spa, personal treiner, endocrinologista, massagista, e todos os outros gistas da vida, daí pensei assim é fácil, quero ver entrar nessa batalha com um canivete na mão equanto os utros estão de fuzil AR-15, por isso que quando chegarmos lá a vitória é mais saborosa, vamos ter orgulho de falar para as pessoas do nosso meio como conseguimos e que não é tão difícil assim. Também penso quando chegar na minha meta final o que farei da minha vida com todos os babados sobrando? Tive três filhas 2 cesáreas e minha barriga é horrível e já falei pro meu marido que não desencarno com ela, quero ir sem ela!!! Mas no momento não quero me preocupar com isso, deixa esse "causo" pra depois...Então é isso nasce mais um dia M A R A V I L H O S O de sol e força na peruca...
Beijinhos da
- Postado por: lilian1976almeida às 10h00
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Que sol mais lindo está lá fora...
Minha decisão está firme e forte. A Anaconda que me possuía adormeceu...rsrsrs...Ontem dei uma saída pra resolver algumas coisas com meu marido e ele comeu joelho(com aquele queijo escorrendo-que eu amo)com caldo de cana(eca)e adivinha eu nem tchun pro joelho, pedi uma coca zero e estava bem, ontem não deu pra almoçar pois passei a terde toda na rua, tomei a coca-cola e comi uma barrinha de cereais. Por conta disso dos meus 26 pontos só usei ontem 16. Mas estou naquela de a noite tomar sopa e antes de dormir um cházinho(ontem foi de maçã)com 4 cream cracker. E fui ler para pegar no sono. Estou lendo o livro novo da Zíbia "O futuro a Deus pertence", muito bom.
E ontem a tarde estava arrumando as compras e me assustei com minha barriga roncando. Acreditam nisso? E nem com fome estava. E o fim de semana está chegando e irei pra casa da minha Mãe me testar...rsrsrsrsr...Só por hj eu não vou recair...rsrsrsr... É isso meninas agora vou cuidar das minhas coisas mais tarde juro que visitarei uns blogs...Vamos em frente que atrás vem gente...Força na peruca...
- Postado por: lilian1976almeida às 10h18
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Boa noite! Linda noite!
Olá, a noite hj está mais agradável.
Que correria foi meu dia, levei as crianças no colégio e fui pro mercado com my love e comprei um monte de coisinhas light. Tõ feliz por que aquela ânsia de sair devorando tudo pela frente ta menor, como diz a Valérie a "Anaconda" dentro de mim está hj adormecida. Mais ontem ela tava que tava toda se querendo e querendo mais, caramba tinha acabado de almoçar e lá estava ela me perguntando: E aí? Só isso? Quero mais. E sabe o que ela levou? Água muita água, pelo visto deve ter morrido afogada...hahahah...só lamento pra ela pois estou convicta no que quero agora, e com certeza anotar tudo e visitar uns blogs está me ajudando pra caramba.
Ontem dos meus 26 pontos usei apenas 19. E lá vamos nós...Agora vou fazer janta pras ferinhas de casa e preparar minha sopinha, pois desde segunda estou só de sopa a noite. Se der tempo visitarei uns blogs...
Roubei essa gif da assinatura da minha irmã Lenita e fiz pra mim. Como disse ela vou deixar de ser Fiona e virar princesa(é irmã tem q atualizar o blog cadê a notícia dos kg perdidos e do emprego novo?)...hahahaha...
- Postado por: lilian1976almeida às 18h50
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É isso aí meninas.
Ontem passei o dia meio difícil pois a tarde começou a me dar dor de cabeça, acho que foi porque diminui a quantidade de comida e no início é assim mesmo. Mas dos meus 26 pontos usei só 22. Antes de dormir estava morrendo de frio e ainda fiz um chá de maçã e me esquentei e fui dormir.
Acordei tranquila hoje, como estava corrida e as meninas indo pro colégio fiz uma macarrão e comi um pouquinho e puro, no prato de sobremesa, pois agora só vou comer nele. Até me acostumar com a quantidade.
Tenham uma linda tarde e que Deus queira que esquente mais um pouquinho este tempo pois não estou aquentando tanto frio!
Bjus
- Postado por: lilian1976almeida às 15h34
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Ai Caramba
É isso amigas, muito puxão de orelha, amigos são pra isso, depois de uns puxãozinhos estou começando minha segunda-feira.
Na boa acho que pra mim só a máscaro do "Silêncio dos inocentes". Mas coloquei uma meta na minha RA irei seguir na linha essa semana toda e vamos ver os resultados, de lá em diante só vai depender de mim.
E assim vamos combinar que frio é esse? Eu adeio frio, fico mal, toda encasacada. Amo meu verão acordar toda suada reclamando, quase 40° durante o dia, praia, sol, alegria e alegria. E esse tempo me deixa mal humorada, chuva então sem comentários. Eu queria um quintalzinho pra estar lá agora me esquentando nesse solzinho fraquinho.(Coitada da minha amiga em São Paulo)
Mais é isso, minha relação está boa em casa com minha família.
Agradecer as meninas que deixaram recadinho, A Luciene, Cacau e a Claudia. Obrigado mesmo de coração. Mais tarde vou enttrar em uns blogs.
E lá vamos nós.
- Postado por: lilian1976almeida às 09h27
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Olá,
Meu sábado foi maravilhoso, passei o dia na casa da minha Tia que amo de paixão e foram horas ótimas de muita conversa que me fazem muito bem. Mas pra variar minha RA tirou folga hoje, foi desde pirão a bolode laranja com calda...rrsrsr...nada engraçado né? (vergonha). Mas recebi um comentário da Cláudia e concordo, estou seguindo VP em casa, e quando não anoto os pontos, tudo vai por água a baixo, apartir de amanhã mesmo não tendo muita paciência terei de fazer isso para obter algum resultado e em seguida o sucesso. Com relação a atividade física nenhuma. Caminhar na rua e sozinha ninguem merece, sei q é chato e tenho que fazer, é mais uma coisa a se repensar com uma certa seriedade que só me fará bem. Cansadinha vou acabar de colocar a ordem no meu pc por conta das minhas muitas imagens, para amanhã voltar com força total aos meus grupi nhos que tanto amo e que no momento estou em web...Bjussssssssssssssssssssss....
- Postado por: lilian1976almeida às 20h27
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Voltei só para deixar anotadinho pra eu não esquecer pois meus neorônios estão querendo fundir...
Fui me pesar e achei q tinha engorado uns 2kg por conta da minha amiga TPM, mas não fiquei feliz por isso, apesar de ter perdido só 200g, mas com certeza é melhor do que ter engordado 200g concorda? Estou com 89,700...e vamos em frente...
Abraços
- Postado por: lilian1976almeida às 12h44
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